ESERCIZIO SEMPLICE PER APRIRE I CHAKRA
Oggi fai un regalo a te stesso, riconnettiti e ristabilisci il tuo equilibrio.
Quando i tuoi chakra non sono allineati, ti senti sradicato, confuso, stanco, depresso e demotivato o inutilmente preoccupato per la tua sicurezza. Quando il chakra lavorano a pieno ritmo, senza blocchi, ti senti connesso alla terra, radicato, equilibrato, energico e calmo. Il tuo corpo ha sette chakra allineati idealmente lungo la colonna vertebrale:
Il chakra della radice, situato alla base della colonna, risuona con il colore ROSSO.
Il chakra sacrale, appena sotto l’ombelico, risuona con il colore ARANCIONE.
Il chakra del plesso solare, situato nello stomaco, risuona con il colore GIALLO.
Il chakra del cuore, nel plesso cardiaco, risuona con il colore VERDE.
Il chakra della gola, nella gola, risuona con il colore BLU.
Il chakra del terzo occhio, situato tra le sopracciglia, risuona con il colore VIOLA.
Il chakra della corona, sulla sommità del cranio, risuona con il colore INDACO.
TROVA UN LUOGO TRANQUILLO DOVE SEDERTI O SDRAIARTI, MAGARI IN GIARDINO O NEL TUO SPAZIO SACRO.
“Chiudi gli occhi e trai tre respiri lenti per liberare la mente.
Visualizza accanto a te l’Angelo dei Chakra e immagina una bellissima luce bianca che appare sotto i tuoi piedi.
Osserva mentre la luce inizia a salire delicatamente e amorevolmente fino ad avvolgere tutti i chakra.
L’energia della luce diventa sempre più luminosa via via che elimina i blocchi che possono essersi formati nei chakra.
Percepisci la calda energia risanatrice mentre tutti blocchi vengono dissolti ed eliminati.
Ora il tuo corpo percepisce di essere stato riallineato e ricaricato e adesso funziona a pieno regime.
Osserva come ti senti calmo e concentrato in tutto il tuo essere.
Ringrazia l’Angelo dei chakra per aver lavorato con te.”
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